EVENEMENTS

<p>Les évenements, week-end et soirées du Gay Resort le Vieux Donjon</p>

Stage gratuit de Qi Gong en Juillet

Sessions de découverte gratuite du QI GONG (de la même famille que le Tai Chi)
Par GUIDO du 29 au 31 juillet 2011

Le Gay resort le Vieux Donjon vous offre ce petit stage de découverte du Qi Gong / tai Chi
Découvrez le bien être du Qi Gong par GUIDO est un professionnel du Qi Gong depuis plusieurs années.

Cours Qi Gong
C’est quoi le QiGong ?

• QiGong
o Qi (Tqi) représente l’énergie, le souffle et la vitalité.
o Gong (Gong) exercice et travail.
• Le QiGong permet l’harmonie, la détente du corps
et de l’esprit et renforce nos dé-fenses naturelles.
Le QiGong est une pratique de bien-être qui rééquilibre
le corps dans sa globalité :

o Rééquilibrage physique par une posture correcte
et des mouvements bien contrôlés.
o Rééquilibrage émotionnel par un profond travail respiratoire
qui apaise et procure le calme intérieur.
o Rééquilibrage nerveux grâce à une oxygénation profonde
et une meilleure respiration.
o Rééquilibrage psychique (peut-être même spirituel)
par la méditation et la prise de conscience de soi.

Programme : ( une partie des sessions se feront nu )
Vendredi 29 juillet :
Arrivée : 18H00/ 19H00
Apéritif : 19h 30
Diner : 20h
QiGong : 21h 30

Samedi 30 juillet :
QiGong : 08h00
Petit déjeuner 09h00
QiGong : 10h30
Déjeuner : 12h 30
QiGong Nu: 16h30
Apéritif : 19h 30
Dîner : 20h

Dimanche 31 juillet:
QiGong : 08h
Petit déj: 09h
QiGong : 10h 30
Déjeuner : 12h
• Le soir repas diner thématique
• Piscine & Hamman

Week-end Oenologie et gastronomie

Week-end Spécial Gastronomie du 18 au 20 novembre Avec Patrick Masbatin maitre sommelier
Pascal Viallet , chef de cuisine

Diner GastronomiqueLors de ce week end spécial nous vous proposons une animation autour de l’œnologie et d’un repas gastronomique alliant l’accord des mets et vins.

Patrick Masbatin est maître sommelier. Pascal Viallet prépare de la cuisine française traditionnelle avec une touche d’innovation en utilisant des produits frais de la saison.

Lors de cet atelier vous découvrirez les techniques qui vous permettront de savoir choisir les  vins et de les agrémenter avec les plats.
De plus si vous le souhaitez, Patrick se tiendra à votre disposition afin de vous aider un constituer votre cave.

Programme :
Atelier initiation à la dégustation des vins
Durant 2 heures, Patrick Masbatin, Maître sommelier vous initiera au savoir faire de découvrir et déguster les vins.

Analyse sensorielle, dégustation à l’aveugle de 4 vins . Commentaires.

Quiz  sur l’œnologie avec un cadeau gagnant. (Magnum de ….)

 

Dîner :
Apéritif avec amuses-bouche
Menu gastronomique accord des mets et des vins
Préambule

Menu gastronomique :
Mise en bouche : Velouté de cèpes
Nage aux noix de Saint-Jacques à la graine de vanille de Madagascar
Noisettes de filet mignon de Biche façon Diane
Fromage  fourme d’Ambert
Feuillantine de poire en chaud froid
Café et mignardises

Tarif du Week-end : 290 euros par personne comprenant les 2  nuits , 2 petit-déjeuners, 3 repas , cours de dégustation et dîner gastronomique le samedi 19 novembre.

 

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